Via een grondige anamnese, analyse van uw klachten en lichamelijk onderzoek stel ik samen met u een behandelplan op maat op. Dit kan verschillende technieken omvatten, zoals:
Manuele therapie
Specifieke mobilisaties of manipulaties van gewrichten om bewegingsbeperkingen op te heffen en pijn te verminderen.
Oefentherapie
Gerichte oefeningen om spierkracht, stabiliteit, coördinatie en flexibiliteit te verbeteren.
Sport-kinesitherapie
Preventie en behandeling van sportblessures, met focus op een veilige terugkeer naar de sportactiviteit.
Dry Needle
Een techniek waarbij fijne naalden in 'triggerpoints' (spierknopen) worden geprikt om spierspanning te verminderen en pijn te verlichten.
In 2019 behaalde ik mijn Master of Science in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie – optie Manuele Therapie aan de VUB. Daarna ging ik aan de slag als therapeut in een groepspraktijk in Ninove, waar ik onder meer de jeugd van FC Dender als ondersteunend kinesitherapeut begeleidde.
In 2020 voltooide ik mijn Master na Master in de Manuele Therapie en volgde ik diverse bijscholingen in sportkinesitherapieen dry needling.
In mijn vrije tijd doe ik veel aan crossfit, fitness en lopen.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
-
Orthopedische revalidatie en traumatologie
-
Rug- en nekklachten : Pijn in de onderrug, hernia, stijfheid in de nek, spanningshoofdpijn
-
Spierpijn en -blessures: Spierverrekkingen, -scheuren, overbelasting of krampen.
-
Overbelastingsletsels
-
Breuken en verstuikingen: Revalidatie na botbreuken of verstuikingen (bijv. enkelverstuiking).
-
Gewrichtspijn: Pijn in de schouder (bijv. frozen shoulder), knie (bijv. lopersknie), heup, elleboog (bijv. tenniselleboog), pols of enkel.
-
Duizeligheidsklachten zoals BPPV, neuritis vestibularis en cervicogene duizeligheid
-
Kaakproblemen
-
Gangrevalidatie
-
Parkinson
Specialisatie's
Manuele Therapie
Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie die zich richt op het herstellen van de bewegingsvrijheid in je gewrichten, met een specifieke focus op de wervelkolom. Door middel van specifieke technieken, zoals mobilisaties en manipulaties (in de volksmond vaak 'kraken' genoemd). Het doel is niet alleen om de symptomen te bestrijden, maar vooral om de natuurlijke beweeglijkheid van het lichaam te optimaliseren en herhaling van klachten te voorkomen.
Tijdens deze actieve vorm van behandelen gaan we samen aan de slag om je lichaam sterker, stabieler en flexibeler te maken. Door middel van persoonlijke oefeningen op maat leer je hoe je jouw houding verbetert en belastende bewegingspatronen doorbreekt.
In plaats van enkel de pijn te behandelen, pakken we de oorzaak aan door de spieren rondom je gewrichten te versterken. Dit geeft je niet alleen je zelfvertrouwen in je eigen lichaam terug, maar verkleint ook de kans op toekomstige blessures aanzienlijk.
Oefen
therapie
Sportkine
therapie
Of je nu traint voor een marathon of recreatief padelt, sporten vraagt het uiterste van je lichaam. Sportkinesitherapie is specifiek gericht op het behandelen en voorkomen van sportgerelateerde blessures. We kijken hierbij verder dan alleen de pijnplek; we analyseren je volledige bewegingsketen en sportspecifieke techniek om te achterhalen waarom de blessure is ontstaan.
Onze aanpak is intensief en doelgericht: we werken aan een snelle sporthervatting (Return to Play) door middel van functionele revalidatie, krachttraining en coördinatie. Daarnaast adviseren we je over een verantwoorde trainingsopbouw, zodat je niet alleen herstelt, maar sterker terugkomt dan voorheen.
Dry needling is een effectieve behandelmethode die wordt ingezet bij chronische of acute spierklachten. Met een flinterdunne, 'droge' naald (zonder vloeistof) prikken we heel gericht in een triggerpoint. Dit is een lokale verkramping in een spier — in de volksmond ook wel een 'spierknoop' genoemd — die vaak uitstralende pijn en stijfheid veroorzaakt.
Zodra de naald het triggerpoint raakt, spant de spier zich kort aan (een Local Twitch Response) om daarna direct en langdurig te ontspannen. Dit zorgt voor een snelle afname van de pijn en een directe verbetering van de beweeglijkheid. Dry needling is geen op zichzelf staande therapie, maar wordt binnen onze praktijk altijd gecombineerd met andere technieken of oefeningen voor het beste resultaat.